粥怎么做好吃又简单
粥好吃的做法有：白萝卜干贝粥、紫薯山药粥、小葱鸡蛋粥、南瓜燕麦粥、猪肝粥等等。粥是一种由稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物。具有增强食欲、防止便秘、预防感冒的功效。下面给大家介绍几种粥的详细做法！
一、白萝卜干贝粥的做法
干贝是以江珧扉贝、日月贝等几种贝类的闭壳肌干制而成，呈短圆柱状，浅黄色，体侧有柱筋，是我国著名的海产“八珍”之一，是名贵的水产食品。
白萝卜干贝粥的做法步骤
1、食材：大米80克、白萝卜60克、干贝8个、小葱1根。
2、白萝卜去皮，切成小方块。
3、小葱1根切葱花。
4、大米洗净，在清水中浸泡30分钟。
5、干贝洗净，放在清水中浸泡5分钟。
6、锅中放入清水，大火烧开，放入大米煮开后转小火熬煮20分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅，撇去浮末。
7、将白萝卜块、干贝放入锅中搅匀。
8、继续熬煮20分钟，调入盐1勺搅匀，撒上葱花即可。
二、紫薯山药粥的做法
紫薯，又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。
紫薯山药粥的做法步骤
1、准备食材：紫薯2个，糯米10克，大米60克，山药100克。
2、山药去皮。
3、切滚刀块。
4、紫薯去皮。
5、切滚刀块。
6、大米、糯米浸泡10分钟。
7、锅中放入适量水烧开，放入大米、糯米煮20分钟，再放入山药、紫薯，煮至粥粘稠即可出锅。
三、小葱鸡蛋粥的做法
养生粥是一种很健康的食物，平时吃可以养胃，今天介绍一道小葱鸡蛋粥的做法，到底怎么做小葱鸡蛋粥更营养呢？一起来看看小葱鸡蛋粥的做法技巧吧！
小葱鸡蛋粥的做法步骤
1、食材：大米80克、鸡蛋1个、小葱3根。
2、小葱3根切葱花。
3、鸡蛋磕入碗中打散待用。
4、锅中放入适量清水大火烧开，放入大米煮开，转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅。
5、将蛋液缓缓倒入锅中，煮2分钟后放入切好的葱花，调入盐半勺，胡椒粉1克，香油3滴，搅匀即可。
标签：
114
秀珍菇的营养价值及营养成分 食材简介 秀珍菇（Pleurotus geesteranus)，别名“袖珍蘑菇”、“黄白蘑菇”、“圆柄斗菇”、“姬平菇”、“小平菇”等。和一般的蘑菇不一样的是，蘑菇的...
72
灭火基本方法是什么 1、隔离灭火法 隔离灭火法，就是将燃烧物体与附近的可燃物质隔离或疏散开，使燃烧停止。这种方法适用扑救各种固体、液体和气体火灾。 2、冷却灭火法 冷却灭...
97
端午节祝福 1、给“粽”要的人，一份稳稳的幸福。祝你端午节快乐！2、锄禾在端午，汗滴禾下土。为了盘中餐，生活不怕苦。3、端午到，粽飘香，飘出生活甜似糖。4、艾叶又飘香，...
166
“夏不坐木，冬不坐石”夏季养生六不要，不听惹病！ 眼下正是盛夏时分，酷暑难挡，人们为了求得一丝凉爽，往往忽视了防病保健，从而诱发各种不适，甚至导致病痛。因此，消暑也...
61
肝脏不好，这3种蔬菜要常吃，护肝明目又祛火，缓解疲劳 肝脏是我们身体非常重要的器官之一，我们都知道，一旦肝脏出现了问题，那么，我们的身体也会随着出现严重的问题，健康...
132
桂花树能与哪种植物嫁接 桂花的嫁接除了桂花实生树苗，还可以采取的办法是以下两种树做砧木：大叶女贞作砧木：但有个有个缺陷是嫁接部位不牢，易从嫁接口折断。 如何改进：...
182
云南泼水节在哪个城市 泼水节在云南有很多地方都有庆祝活动，比如昆明、大理、丽江、腾冲等地。在昆明，人们会在滇池边上聚集，一起庆祝泼水节，还会有各种游戏，比如抓鱼、抓...
50
杭州特产有哪些 杭州有“丝绸之府”之称，距今四千七百年的良渚出土丝织物就已揭示了杭州丝绸的历史之久，唐代大诗人白居易“丝袖织绫夸柿蒂，青旗沽酒趁梨花”的诗句又道出了...
108
寒露的美好寓意和象征 1、寓意 秋寒初露，进入深秋时节，气温比白露时更低，晨晚略感寒意。寒露这个节气是可以很好的反映出气候变化，另外，“寒露”的到来，就意味着开始进入...
59
金陵是现在的哪里 金陵是南京最雅致而古老的正式名称，一直沿用至今。其来历，一般认为是因南京钟山（紫金山、金山）在春秋时叫做金陵山。秦始皇使淮水流贯金陵，泄散王气，并...
108
东莞特色美食 民以食为天，美食文化是一座城市文化的重要的组成部分。一座城市的特色美食，也代表着这座城市的特点！东莞作为一座大城市，不但发展速度十分迅速，而且这里的美...
157
椰子坏了怎么判断 1、看颜色：新鲜椰汁呈乳白色，汁液浓稠，油脂丰富，香味四溢。变坏的椰汁，有强烈酸味，汁液中呈凝固状，不宜食用。 2、观察：判断椰子水是不是坏的一种方法...
182
乌梅的营养价值及营养成分 食材简介 这是一种中药的名字。是一种玫瑰科植物，其果实已干，接近成熟。在全国范围内都有种植，尤其是在长江流域的南各省，分布最为广泛。它有收...
113
三个牛念什么 三叠字大全。三个金念鑫(xīn)、三个水念淼(miǎo)、三个火念焱(yàn)、三个土念垚(yáo)、三个手念掱(pá)、三个目念瞐(mò)、三个田念畾(lěi)、三个马念骉(biāo)、三个羊念羴...
130
螃蟹离开水能活多久 螃蟹本身并不是一种亲水的海鲜，保存过程中可有水也可无水，具体存活时间与温度和所处环境有关。如果温度过高，超过了20度，螃蟹离水后能存活8小时左右；如...
55
冬月和腊月的区别 冬月和腊月的区别是冬月指农历十一月，腊月指农历十二月。农历十一月为“冬月”又称“子月”称“建子”。农历十二月，也就是汉族民间俗称的“腊月”。之所以...
64
怎么挑选油桃呢 1、看颜色：尽量挑鲜红色的油桃。这样的油桃鲜嫩多汁。 2、看手感：结实的油桃生长得好，口感更脆。软的油桃比较成熟，口感更浓郁。 3、看形状：挑选形状是比较...
73
生蚝的保存方法是保鲜还是速冻 生蚝速冻保存最佳，因为冷冻室环境较低，不适合细菌滋生，至少能保存一个月左右。生蚝俗称海蛎子、蚝等，隶属软体动物门，双壳纲，珍珠贝目，是...
177
腐竹的营养价值及营养成分 食材简介 腐竹是中国人最喜欢的一种食物，它的味道很好，除了豆香之外，还有一种别样的味道。豆竹是一种黄色、白色、晶莹剔透的植物，里面含有大量...
85
真空大米能存放三年吗 真空大米不能存放三年。真空包装的大米保质期国家规定的是18个月。大米的保质期不是你买的时间起18个月，是从外包装上显示的生产日期算起18个月内。一旦大...