红豆薏米粥怎么煮熟得快?红豆薏米粥怎么煮才熟?
红豆薏米粥买了食材在家就能做，吃起来味道带点甜味。那么红豆薏米粥怎么煮熟得快?红豆薏米粥怎么煮才熟?
红豆薏米粥怎么煮熟得快
1、无水冷冻法烂得快：将薏米、红豆装进塑料袋中，放进冰箱冷冻室冷冻一个星期。需要吃的时候拿出来再煮，这样很容易会煮烂。
2、浸泡法：提前把薏米、红豆浸泡一个晚上，再用高压锅煮，大概半小时就搞定。
3、焖烧法：薏米、红豆多加水，水开后关火，焖半小时；再开火煮开，再焖半小时，就可以吃了。
4、省电法：准备一个保温瓶，把薏米、红豆放进去，再灌满开水，塞好瓶盖，焖一夜，第二天早上就可以开吃。
5、带水冷冻法煮薏米烂得快：把薏米先用清水淘洗一下，还可以再稍微浸泡一会，让水分进入薏米内部效果更好。然后捞出薏米沥净多余的水，把潮湿的薏米装入塑料袋中，置于冰箱的冷冻室里冻至结冰即可，这样的薏米也比较容易煮烂。
6、简单快速法：将所有材料放高压锅里，直接调到豆类档，一般煮45分钟左右，即可将所有豆类都煮软。
红豆薏米粥的做法
1、准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆泡两三个小时，薏米泡一个小时。
2、先煮红豆，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，容易熟，也比较香。
3、等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮熟。
红豆怎么挑选
1、看表面，优质红豆的表面呈偏赤色，看起来粒紧而饱满，颗粒的大小很均匀；
2、闻味道，优质红豆带有豆腥味，如果闻起来发臭发酸，则是变质红豆。
薏米怎么挑选
1、选有光泽的薏米：要看薏米是否有光泽，有光泽的薏米颗粒饱满，这样的薏米成熟得比较好，营养也最高。
2、看薏米的颜色：好的薏米颜色一般呈白色或黄白色，色泽均匀，带点粉性，非常好看。
3、品薏米的味道：上品薏米味道甘甜或微甜，吃起来口感清淡。
标签：
127
关东煮热量是不是很低 关东煮减肥能吃吗 在减肥期的时候其实能吃的东西是很少的，听说关东煮的热量很低，那在减肥的时候是不是就可以吃关东煮了？ 关东煮热量是不是很低 每10...
133
蜂蛹孕妇可以吃吗？孕妇吃蜂蛹过敏怎么办？ 蜂蛹在大城市中很少见，但是很多人却把这种昆虫作为可口的食物做成了菜肴，它营养价值高，含高蛋白、维生素、氨基酸等营养物质，那...
52
车厘子和樱桃是一个品种吗 车厘子和樱桃哪种贵 车厘子和樱桃感觉这两种水果都是十分像的，除了车厘子比樱桃大一些其它的感觉差不多，这个车厘子和樱桃是属于同一个品种吗？这...
91
b365酵素怎么喝效果好 b365酵素可以减肥吗 b365酵素是酵素中很火的一个品牌，有关注的酵素的朋友们应该都很熟悉它，这个品牌的酵素还是比较安全的，下面来看看b365酵素怎么喝减肥快...
110
芝麻油的功效和作用 四大功效 你们知道芝麻油除了能作为调料香菜，还有哪些作用吗？简单举例四大功效，在生活中多多利用芝麻油，这样可以是我们的生活更加闲趣美好。 芝麻油的...
103
孕妇可以吃姜糖吗 小孩可以吃姜糖吗 姜糖其实主要是用姜汁和红糖制成的，因此对身体其实是有好处的，不过姜糖也并不是人人都适合吃，下面就一起来了解下孕妇和儿童适不适合吃...
87
鱼头汤用什么鱼头最好 鱼头汤放什么菜好吃 鱼头汤是一道营养有美味的菜肴，相信很多人都非常喜欢，它是以鱼头为原材料进行煲制的，那么，我们自己在家煲鱼头汤的时候用什么鱼...
181
怡宝是纯净水还是矿泉水 怡宝纯净水好吗 怡宝纯净水是大家喝得比较多的一种饮用水吧，大多数人觉得怡宝纯净水还是很不错的，是值得无限回购的。那么怡宝到底是纯净水还是矿泉...
177
腌鱼要腌多久可以晒 腌鱼晒几天不用晒了 鱼腌好之后要晒几天才可以吃的，这个腌鱼的时间要腌多久是比较好的？腌鱼要是晒的时间长就咬不动了，所以晒个几天才是它的最佳口感？...
134
西红柿蘸番茄酱好吃吗？什么味道？ 番茄酱是调味道的一种，例如我们吃的汉堡、薯条等西方食品都是和番茄酱搭配食用的。那么，西红柿蘸番茄酱好吃吗？什么味道？ 西红柿蘸番茄...
138
肆拾玖坊的酒好不好？肆拾玖坊酒怎么样？ 肆拾玖坊的酒最近非常火，这个牌子的白酒现在宣传的非常广，经常能听到朋友说肆拾玖坊。下面小编给大家讲讲肆拾玖坊的酒好不好？肆拾...
136
什么是猪肚鸡 猪肚鸡有什么做法呢 大家在生活中应该吃到过很多食物吧，但是不知道大家吃过猪肚鸡吗？今天小编就和大家一起来了解一下什么是猪肚鸡以及猪肚鸡的做法有什么呢，...
71
桑葚酒养生吗 桑葚酒怎么做好喝 酸酸甜甜的桑葚我想应该没有人会拒绝，那要是桑葚酿出来的酒你还会喜欢吗？让我们一起看看桑葚酒有些什么功效以及它的制作方法吧 桑葚酒养生吗...
68
乳鸽汤用什么材料煲好 乳鸽汤的功效与作用 鸽子汤是一道营养价值很高的汤，具有很强的滋补效果，可以补血益气、壮体补肾。选对正确的材料和鸽子汤制作，会达到事半功倍的效果...
166
秋刀鱼不能和什么一起吃 秋刀鱼什么人不能吃 秋刀鱼是一种很受欢迎的鱼类，喜欢吃鱼的朋友们应该都对它不陌生了，秋刀鱼在吃的时候做法其实是挺多样的，那么秋刀鱼不能和什么...
188
普通的牛肉可以做牛排吗 牛排一般用什么牛肉做 牛排是是一种高档的西餐，那么你在吃牛排的时候有发现他是用什么牛肉做的吗？下面跟着小编我们一起来了解一下究竟用什么牛肉做...
95
南瓜叶可以生吃吗？南瓜叶能不能生吃？ 南瓜叶是一种很常见的蔬菜，但是有的人可能没吃过，不过南瓜叶的味道可比南瓜还好吃一些，下面的小编为你们介绍南瓜叶可以生吃吗？南瓜...
150
霉豆腐怎么发酵长白毛 霉豆腐发酵的正常颜色 每到年底的时候家家户户都会做霉豆腐的，这个霉豆腐要发酵的时候要怎么发酵才会出现长白毛的现象呢？霉豆腐发酵出来的颜色什么样...
71
绿舌头冰棍怎么做？绿舌头的做法 炎热的夏天最搭的就是冰淇淋雪糕了，而在人们的记忆中最深的就数和路雪绿舌头，至今还有人在寻觅绿舌头的踪迹。那么，绿舌头冰棍怎么做？绿舌...
89
鹿茸粉什么时间吃最好 鹿茸粉一次吃多少克 鹿茸粉比较适合在秋冬季节滋补食用，在吃的时间上面，其实早晚都可以，没有很严格的限制，一般在饭后吃会对肠胃更好，而且一次也不...