​空心菜可以榨汁喝吗?空心菜榨汁喝好吗?

空心菜可以榨汁喝吗?空心菜榨汁喝好吗?

空心菜富含维生素C,而且具有清热解毒的功效,夏季食用时非常好的,除了传统的烹炒、煮汤之外还有没有其他吃法呢?空心菜可以榨汁喝吗?空心菜榨汁喝好吗?

空心菜可以榨汁喝吗?空心菜榨汁喝好吗?

空心菜可以榨汁喝吗

是可以的

空心菜榨汁口感不是很好,不过还是保留了空心菜本身的营养和恭效,

味甘,性微寒。能清热凉血,利尿除湿,解毒。用于血热所致的鼻衄,咳血,吐血,便血,痔疮出血,尿血;热淋,小便不利,或妇女湿热带下;野菌中毒轻者,以及疮肿、湿疹、毒蛇咬伤。

防癌

空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。

降脂减肥

所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯,具有降脂减肥的功效。

美容佳品

空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称,可洁齿防龋除口臭,健美皮肤,堪称美容佳品。

防暑解热

它的粗纤维素的含量较丰富,这种食用纤维是纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶等组成,具有促进肠蠕动、通便解毒作用。空心菜性凉,菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用,可预防感染。因此,夏季如经常吃,可以防暑解热、凉血排毒、防治痢疾。 

空心菜可以榨汁喝吗?空心菜榨汁喝好吗?

相关推荐

​鸡血能放多久?鸡血怎么保存?

87

鸡血能放多久?鸡血怎么保存? 一般买了鸡开荤,那鸡的鸡血怎么处理呢?有人想先放着之后再吃,那你知道正确的放置方法吗,一份鸡血的保质期大概多长,能不能放在冰箱,放冰箱...

​蛋炒饭会胖吗?蛋炒饭会上火吗?

​蛋炒饭会胖吗?蛋炒饭会上火吗?

177

蛋炒饭会胖吗?蛋炒饭会上火吗? 炒蛋炒饭要用比较多的油,这样炒出来的米饭才会色泽好看,而且吃起来不会很干的感觉。那么,蛋炒饭会胖吗?蛋炒饭会上火吗? 蛋炒饭会胖吗 在...

​吃米饭会长高吗?吃米饭会不会长高?

​吃米饭会长高吗?吃米饭会不会长高?

53

吃米饭会长高吗?吃米饭会不会长高? 父母们总是关注孩子的身体健康成长,尤其是身高一定不能矮小,要多吃营养食物。那么吃米饭会长高吗?吃米饭会不会长高? 吃米饭会长高吗 问题分...

​粽子可以和韭菜一起吃吗?粽子能和韭菜同吃吗?

​粽子可以和韭菜一起吃吗?粽子能和韭菜同吃吗?

180

粽子可以和韭菜一起吃吗?粽子能和韭菜同吃吗? 韭菜可以壮阳补肾,特别适合男性食用。吃粽子不易消化,可以食用韭菜帮助。那么粽子可以和韭菜一起吃吗?粽子能和韭菜同吃吗? 粽子...

​茄子太吸油怎么办?茄子怎么做不吸油?

​茄子太吸油怎么办?茄子怎么做不吸油?

87

茄子太吸油怎么办?茄子怎么做不吸油? 做饭的朋友们应该都有体会,茄子简直就像油老虎一样,有多少油吸多少油,今天小编就要为大家介绍一下,茄子太吸油怎么办?茄子怎么做不吸油...

​茄汁大虾最正宗的做法 酸甜开胃

134

茄汁大虾最正宗的做法 酸甜开胃 茄汁大虾做法简单易上手,只需要一般的食材就可以做出美味开胃的菜式,大家不妨在家试整。 材料: 虾200克、蕃茄汁50克、白糖30克、料酒30克、生姜...

​苦瓜可以去痱子吗?苦瓜怎么治痱子

​苦瓜可以去痱子吗?苦瓜怎么治痱子

188

苦瓜可以去痱子吗?苦瓜怎么治痱子 天气炎热,很多人也长起了痱子,让人浑身不舒服。苦瓜是降暑清热的良药,那么吃苦瓜可以去痱子吗?苦瓜怎么样才能治痱子呢?今天就让我们一...

​怎样自己发绿豆芽?绿豆芽怎样自己发?

​怎样自己发绿豆芽?绿豆芽怎样自己发?

117

怎样自己发绿豆芽?绿豆芽怎样自己发? 绿豆芽好吃且营养丰富清热解毒功效明显,实在是一种很好的蔬菜,可是现在市面上的绿豆芽大都使用激素或药物发制,让人无法放心购买,那...

​牛百叶热量高吗 减肥期间可以少量食用

101

牛百叶热量高吗 减肥期间可以少量食用 牛百叶其实就是毛肚,这个部位吃起来非常有嚼劲,无论是凉拌还是下火锅都是非常美味。那么,牛百叶热量高吗?减肥期间可以吃毛肚吗? 牛...

​节瓜适合什么人吃 节瓜的营养成分

​节瓜适合什么人吃 节瓜的营养成分

177

节瓜适合什么人吃 节瓜的营养成分 节瓜作为蔬菜而言,有没有哪些人是不能吃的呢?节瓜富含了什么营养成分?一起往下看看吧! 节瓜适合什么人吃 一般人都吃可以吃节瓜的哦,尤其...

​糍粑可以蒸着吃么 糍粑要蒸多久才熟

​糍粑可以蒸着吃么 糍粑要蒸多久才熟

193

糍粑可以蒸着吃么 糍粑要蒸多久才熟 糍粑是受很多人喜爱的一款小吃,我们一般都是油炸吃的,但是这样的糍粑热量比较高,也比较容易腻,那么糍粑可以蒸着吃吗,下面我们一起来...

​川贝母不能和什么同吃 搭配禁忌

190

川贝母不能和什么同吃 搭配禁忌 川贝母是一种常见的食材,最常用到的就是制作川贝炖雪梨这道食谱了。那么,川贝母不能和什么同吃?川贝母和什么一起吃好? 川贝母不能和什么同...

​吃胡萝卜可以减肥吗?胡萝卜的热量高吗?

​吃胡萝卜可以减肥吗?胡萝卜的热量高吗?

70

吃胡萝卜可以减肥吗?胡萝卜的热量高吗? 胡萝卜软糯香甜而且营养丰富,在减肥的时候最怕的就是高热量食物和营养的缺乏,那么吃胡萝卜可以减肥吗?接下来就随小编一起来了解一...

​vestri巧克力多少钱?vestri巧克力价格

73

vestri巧克力多少钱?vestri巧克力价格 vestri巧克力,这是一款可以用勺子吃还可以加热的巧克力!绝对是这个圣诞节你想要的礼物之一,有木有,今天小编就要为各位男朋友安利一下,v...

​油麦菜孕妇能吃吗?孕妇吃油麦菜的好处

​油麦菜孕妇能吃吗?孕妇吃油麦菜的好处

64

油麦菜孕妇能吃吗?孕妇吃油麦菜的好处 油麦菜也算是常见的蔬菜了,营养价值好口味好,那么问题来了,孕妇是否可以吃油麦菜呢?孕妇吃油麦菜有什么好处呢?下面我们来详细介绍...

​椰丝奶冻热量 椰丝奶冻保质期多久

118

椰丝奶冻热量 椰丝奶冻保质期多久 椰丝奶冻是一种清凉小吃,非常适合炎热的夏季食用,口感清爽入口,清凉解渴。那么,椰丝奶冻热量高吗?椰丝奶冻保质期多久? 椰丝奶冻热量...

​甜虾刺身热量高吗 甜虾刺身吃多了会胖吗

​甜虾刺身热量高吗 甜虾刺身吃多了会胖吗

177

甜虾刺身热量高吗 甜虾刺身吃多了会胖吗 很多喜欢吃日料的朋友们都很喜欢吃刺身,可以说是日料中必点的一种食物了,而刺身中除了生鱼片之外,甜虾也是很受欢迎的,那么甜虾刺...

​三文鱼可以冷冻吗?三文鱼能冷冻吗?

​三文鱼可以冷冻吗?三文鱼能冷冻吗?

107

三文鱼可以冷冻吗?三文鱼能冷冻吗? 在市场买的新鲜三文鱼可能今天吃不完,建议放到冷冻室保存,下次再解冻做着吃。那么三文鱼可以冷冻吗?三文鱼能冷冻吗? 三文鱼可以冷冻吗 营养...

​如何做油泼面 油泼面的简单做法

​如何做油泼面 油泼面的简单做法

139

如何做油泼面 油泼面的简单做法 大家在生活中应该都吃过非常多的食物吧,那么你了解油泼面吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟如何做油泼面,以及油泼面的简单做法?...

​牛奶蕉是发物吗?牛奶蕉是不是发物?

​牛奶蕉是发物吗?牛奶蕉是不是发物?

167

牛奶蕉是发物吗?牛奶蕉是不是发物? 作为一个香蕉的新品种,牛奶蕉以其娇小可爱俘获人心。但是我们知道生病的时候是不可以吃发物的。牛奶蕉是发物吗?牛奶蕉是不是发物? 牛...