失恋最好的治愈方法，你知道吗？
爱情使人忘记时间，时间也可以让人忘记爱情。
时间，虽然不是万能的，但是时间给予了人们一份无限延展的可能。在这个维度里，我们可以有无数种态度，比如，怀念，回忆，眷恋，失意，释怀，思念等等，关键在于你选择了什么，又放弃了什么，只要最后你的所得大于失去就可以了，至于如何实现，都不重要。
有些人，你以为这辈子都无法割舍的依恋，随着时间的游走，于不经意间，再也想不起来，原来拼尽全力去忘记的人，竟然连名字都叫不出来，只是觉得很熟悉，又熟悉到模糊，最后模糊到遗忘。
失恋，是很多人所畏惧的事情，不止陪伴缺席，而且爱逆转成不爱或者没那么爱，是一件令人很难接受的事情，向往美好是人之常情，面对惨烈又难免敬谢不敏。
既然失恋让人这么痛苦，那么究竟该如何治愈它呢？或者说如何应对突如其来的失恋？
有些失恋，不是彼此坦白后的结果，而是突如其来的领悟，或者是从别处打听到，世间最残忍的抛弃莫过于你是最后一个知道恋情已告结。
没有任何防备的创伤，远比做好一切准备痛得多，面对这些类型的失恋，我们要给自己一个缓冲期，也就是充分的时间和空间，安放自己的不适应症，将所有的负面情绪倾洒出来，不要勉强自己保持优雅和风度，你可以短时间控制自己，但千万不要试图长久地压抑着自己，人是有承受度的，过了某个承受值，你就必须学会释放情绪，否则就很容易自伤。
治愈失恋最好的三种方式。
【01】
花时间想清楚
不管一段感情开始有多美妙，结束多仓皇，都别再过度夸大它的美好与惨淡，不妨现实一点看待过去的一切，不轻易夸大对方的好，也不要随意放大对方的伤害，客观评价就好，不管别人问起，还是自己心里的看法，都尽量实际一点，越能切合实际，你的心情就越开阔。
人最怕在失恋的时候，做哪件事呢？
其实，失恋后，人都有一种不甘心，不愿意付出真心后的被辜负，也不愿意付出一切后的一无所获，总觉得有点亏，甚至还会觉得对方占了大便宜，偶尔还有一种想报复的念头，越是有这些想法，你就越要往宽处想，凡事不要钻牛角尖，他不爱你，自然会冷淡你，然后离开你，甚至在离开你之前，对你略有辜负或者伤害，也是可能的，对于这些事，想通，想透，看穿，也就好了。
想不通，是失恋痛苦的根本原因。
其实，感情在临近结束的时候，你们已经很少沟通了，也很少体贴和关心了，只是名义上还在一起而已，现在不外乎就是把结局摆在面前，让你明确知道强扭的瓜并不甜，强留的人并不爱你。
花点时间，把感情已经坏掉这件事想清楚，失恋的治愈也就拉开了帷幕。
【02】
花时间忙一点
人之所以会痛苦，其实都是空白太多的缘故。
基于此，不妨别给自己留白，只要有时间和空间，你就找点事做，别总觉得打不起精神，又找不到事情可做，只要你想，只要你愿意，只要你肯，在这个世上，多的是事情可供你来做。
实在找不到的话，教你一个办法，你可以打扫房间，清理家具，洗衣服，整理你身边的一切物品，当你随手动起来时，有些情绪的泛滥与纠结，也就释放掉了。
我们很少看见农民唉声叹气，因为他们疲于劳作，没时间和空间胡思乱想，而且大自然带给人们一种博大的胸怀，使得农民格外的敞亮和通透，相反的，生活在钢筋混凝土中的城市人就不一样了，他们很容易亚健康，动辄情绪化，再者就是心思纠结，尽管工作也很忙，可偏偏就是容易心绪起伏。
其实，失恋跟这个道理差不多，不妨试着多接触大自然，比如短途旅游，郊外小住，公园溜达溜达，广场上转几圈等等，跟自然多接触，才不至于触景生情，再说了，动起来，忙起来，身体好了，心情自然跟着好起来。
如果失恋是心情得病了，那么从身体治愈开始，也能缓慢抵达内心，谁说头疼就得医头？有时候心痛先医身体，也未尝不可。
【03】
花时间爱自己
失恋让人痛苦的原因还有很重要的一个，那就是你的温暖和关心无处寄托，女人最喜欢在爱情里充当女主人，一旦恋情结束，她就没有女主人的身份了，猛然间回归单身状态，着实不太适应，于是出现了恍惚，不安，慌乱的状态。
鉴于这种情况，不妨把别人不屑一顾的爱，都归置给你自己，既然人家不领情，不想要，那你就不能强求，把这份美好留给自己，花点时间和心思好好爱自己，当你足够爱惜自己时，竟然发现爱自己真简单，只需要一杯热水，一块提拉米苏，一抹暖阳就足够了，这比两人在一起的时候，简单了可不止一倍。
失恋后，若你既能想通，又能从外而内的呵护自己，还能花时间爱自己，那就离着治愈不远了。
其实，有些事情，谁也不是你的救赎，唯有你自己才是最终的拯救，尤其感情这件事。当你还未想明白时，别人劝你再多，也是徒劳，别人跟你说再多大道理，你也不乐意听，甚至还会觉得好烦。
但是，当你开始明白失恋是怎么回事，失去的是什么，恋的又是什么，为何会痛苦，怎么将痛苦转化为舒适，你也就学会了自我治愈。
以后的以后，不管是遇到友情的断裂，还是亲情的崩塌，再或者恋情的迷失，你都不会轻易自责或者怨恨，而是坦然应对一切来袭。
任世界风云变化，我自在淡然自若。
请爱上你所拥有的一切，并适时地看淡你所失去的一切，得之我幸，失之我命。
