鱼子酱怎么做,鱼子酱怎么做的
本文目录
1.鱼子酱怎么做的 2.鱼子酱的制作方法和步骤 3.鱼子酱做法最正宗的做法是蒸 4.鱼子酱怎么做出来的视频
鱼子酱怎么做的
鱼子酱怎么吃
1.鱼子酱寿司
做法:首先准备一个空的容器内放入合适比例的盐、白糖和白醋,充分的搅拌均匀,直到白糖和盐全部融化。然后从锅中盛出已经蒸好的香米饭,加入已经调制好的寿司醋,在将香米饭和寿司醋搅拌均匀。然后把已经拌好的香米饭用保鲜膜包好,并用手捏成饭团。再用寿司海菜包裹住,然后把鱼子酱放上去就可以啦。
2.牛肉鱼子酱西瓜皮炒饭
做法:首先把牛肉腌制,然后用刀切成小丁,放进容器内,加入适量的面粉、盐、生抽、白糖、蛋白和两大勺油,充分的搅拌均匀。然后将已经处理好的西瓜皮切成小丁后加入少量的盐,腌制一刻钟,然后加入适量的清水备用。往锅中倒入适量的油,等到油变热以后,放入腌制切好的牛肉,等牛肉炒的变色以后盛出,然后放入已经蒸好的米饭,翻炒后加入西瓜皮一起炒,在倒入鸡蛋液,充分翻炒,然后加入牛肉和少于的鱼子酱和盐一起炒,出锅之前可以撒上葱花。
3.鱼子酱沙拉
做法:首先准备好熟鸡蛋、鱼子酱、洋葱、卷心菜。把洋葱切碎后放入容器内,把卷心菜切成丝,蛋黄酱放入容器。然后把熟鸡蛋去掉外壳后取出来蛋黄,然后往蛋黄酱中加入切好的洋葱和蛋黄。充分的搅拌均匀,然后把混合物放到蛋白中,把蛋白放在卷心菜上,再放入鱼子酱即可。
鱼子酱的营养价值
1.鱼子酱的营养价值非常丰富,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素等,还富胆固醇,能够促进骨髓的生长,也能够补充人类的大脑。其中维生素A可以预防眼疾,维生素B可治疗脚气和发育不良,维生素D可防治佝偻病。
2.鱼子酱中还含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分,并且味道也很鲜美。不仅仅如此,鱼子酱还能够美容养颜,延缓衰老,防止色素沉着。鱼子酱还有一个特殊的功能,那就是能够驱除因为皮肤过敏和感染而引起的干燥和瘙痒等,从而能够促使使皮肤红润而变得富有光泽。
鱼子酱的正确吃法
在吃鱼子酱的时候,其实是非常讲究的,在吃鱼子酱之前,应该把准备好的鱼子酱放在装着冰块的容器里,然后根据每个人不同的口味加入不同的辅料。大多数人选择的佐料是生奶油和烘烤的白面包。另外,需要我们特别注意的是,鱼子酱是不可以和本身气味比较重的佐料搭配在一起食用的,因为这样会破坏鱼子酱本身的味道。如果在食用鱼子酱的时候还想要搭配饮料,可以选择香槟和伏特加。然后可以用贝壳、木头、牛角和黄金类的餐具来放置鱼子酱,要注意不能够食用银质的餐具,这是因为银有氧化的作用,氧化以后会破坏鱼子酱本身的香味。
鱼子酱怎么保存
鱼子酱是不能够长期保存的,这是因为如果保存的时间越长,鱼子酱里面的鱼脂含量会相对递增,含盐量则会相对递减,这样鱼子酱就会非常容易腐坏。因此我们在食用鱼子酱的时候,尽量一次性的都吃完,如果实在没办法吃完的话,最多也只能够在冰箱里保存两天。另外,没有开封的鱼子酱在零下2~4℃的温度下可以保存18个月,在冰箱中冷藏只能保存6~8周。
鱼子酱的适宜人群
任何人都适合吃鱼子酱,不过,需要特别注意的是,在食用的时候要注意适量。孕妇在吃鱼子酱的时候,尽量选择味道比较淡的鱼子酱。
鱼子酱吃多了会怎样
1.由于鱼子酱中含有丰富的蛋白质和嘌呤,如果鱼子酱吃的太多的话会导致嘌呤堆积在我们身体的关节处,这样长期以来就会导致关节痛,如果大量的嘌呤无法被利用甚至还会导致我们体内的血尿酸增多,身体出现不适。
2.因为鱼子酱中含有丰富的胆固醇和脂肪,一般来说,适量的胆固醇可以维持人体大部分的生理活动,但是如果摄入大量的胆固醇和油脂,就会导致我们血液当中的胆固醇机会升高。
3.鱼子酱是一种腌制食品,其中含有较多的盐分,如果大量的食用鱼子酱,身体中的钠离子就会大量增加,这样以来,体内的血压就会升高。
4.对于一些本身消化功能并不是很好的人来说,并不适合吃太多的鱼子酱。这是因为我们现在环境污染很严重,鱼当中的铅含量很多,吃的鱼子酱太多会导致铅过敏。鱼子酱虽然好吃,但是我们在吃的时候也要适可而止,这样才能更有利于身体健康。
鱼子酱一天吃多少合适
鱼子酱每天的食用量要小于50克。因为鱼子酱的价格昂贵,是一种价格昂贵的食物,不能当成普通的食物大量食用。
鱼子酱的制作方法和步骤
鱼子酱的做法:
1、新鲜鱼子洗净,去筋膜
2、鱼子冷水入锅,待水开后继续煮约2分钟,期间要撇清浮沫
3、捞出鱼子,此时鱼子大部分会是块状
4、鱼子过冷水后轻轻搓散
5、锅内倒油,爆香葱花、姜丝,此时油可以稍多些
6、加入农家酱炒香
7、继续加入搓散的鱼子
8、待鱼子全部裹酱后即可
鱼子酱做法最正宗的做法是蒸
蟹黄石榴包配鲟鱼子酱
原材料
主料:虾肉100克
辅料:蟹黄30克 鱼子酱15克 猪肥膘末30克
调料:料酒10克 葱姜汁5克 生抽2克 盐2克
份量:1人份
做菜步骤
1、一般鱼子酱在摄氏零下2-4度的情况下可以保存18个月,在冰箱中冷藏就只能保存6-8周。如果来得及保鲜,鱼子酱也可以经过低温杀菌的手续,提供更久的冷藏保存时间。
2、将虾仁、猪肥膘末加上料酒、葱姜汁等调料上劲,再加上蟹粉拌均匀成蟹粉虾仁馅。
3、用春卷皮包入蟹粉虾仁馅,用小葱丝扎紧成石榴状,放蒸锅里蒸熟。
4、石榴包蒸熟后撒上鱼子酱摆盘即可。
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鱼子酱虾扒
原材料
主料:龙虾仔2只
调辅料:洋葱末20克 芝士片、芝士粉、鱼子酱、豉汁、味精、鸡汁、上汤、黄油各适量
制作步骤
1.把龙虾仔逐一宰杀后,用沸水稍烫一下壳(以方便取虾肉),取出虾肉并切成小块;
2.净锅放黄油烧热,下洋葱末、芝士片和芝士粉炒香,掺入适量上汤,加入豉汁、味精和鸡汁调味后,放入龙虾肉焗熟,装盘时点缀鱼子酱,即成。
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春色蘑菇黑鱼子沙拉
准备时间:10分钟
制作时间:30分钟
食材:甘蓝苗150克,白玉菇250克,鱼子酱75克。
调料:洋葱末20克,鲜酱油2克,盐1克,橄榄油5克。
制作步骤
1、先将白玉菇头用小刀切下,汆水后浸入冰水镇凉,沥干备用。
2、把白玉菇头与调料拌匀后腌制20分钟入味。
3、最后将鱼子酱与白玉菇放在甘蓝苗上即可。
特点:味道鲜美,微酸的蘑菇与油润鲜香的鱼子酱合在一起,正是相得益彰。
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鱼子酱清焖鲜鲍土鸡
原材料
主料:鲜鲍500克(约6只),本地童子鸡250克。
调料: 腌料1(盐3克,生粉15克),腌料2(鸡汁、海真酱各10克,芝麻油、盐各5克,胡椒粉3克),焖味汁(海鲜酱300克,四季宝花生酱50克,烧肉酱 150克,鲜露、熟猪油各100克,海珍酱80克)60克,姜汁酒30克,色拉油50克,料头(姜片、葱段各5克),香菜10克,鱼子酱5克。
制作步骤
1、鲜鲍清洗干净,加入腌料1腌制15分钟;本地童子鸡切成大块,加入腌料2腌渍入味。
2、锅内放入水加热到80℃,下入姜汁酒和鲍鱼,中火加热半分钟,捞出控水。
3、锅内放入色拉油30克,烧至五成热时,放入鸡肉块,小火煎至两面色泽金黄,取出控油。
4、锅内放入剩余的色拉油,烧至七成热时爆香料头,将 鲍鱼和鸡肉放入,下入焖味汁,小火焖至鸡肉成熟,放入鱼子酱,略微加热后出锅,装入盘中,用香菜点缀。
提示:烹调过程中菜肴的温度不能过高,否则鱼子酱会受高温导致外形破裂,所以一般可以在出锅前加入。另外,鱼子酱本身会带有一定的咸味,所以在烹调时要注意盐的用量。
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鱼子鹅肝酱鸡蛋
原材料:
主料:法国鹅肝200克,鸡蛋两个,鱼籽、萝卜苗各少许
辅料:盐、糖、白兰地酒、清酒各适量
制作步骤
1、把法国鹅肝冲净血水后,放牛奶盆里浸泡一段时间。取出鹅肝放盘里,加入适量的盐、糖、白兰地酒和清酒,上笼蒸熟后,取出来用搅拌机打成泥。
2、把鸡蛋煮熟后剥壳,切成两半,去掉蛋黄只留蛋白。将鹅肝泥装入裱花袋,螺旋式地挤在蛋白的凹处(即蛋黄部位),最后在鹅肝的顶部点缀鱼子,萝卜苗撒在盘子旁边便好。
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63℃低温慢煮温泉蛋
原材料:
主料:鸡蛋2个
辅料:青酱20克,玫瑰鱼子酱20克
制作步骤
1、将鸡蛋2个洗干净,装入真空袋中,63℃低温慢煮80分钟。
2、将青酱20克淋到鸡蛋上面。
3、微型时令蔬菜装饰,放上玫瑰鱼子酱20克装扮即可。
青酱:
把盐、葱油、开心果碎、鸡精各2克,花生碎5克,松子、香菜各15克,加芝麻油3克、橄榄油10克,打成酱汁。
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鳌虾刺身鱼子酱
材料:
主料:卡露伽鱼子酱20克。
辅料:新西兰深海鳌虾1只。
调料:李派林喼汁20克,橄榄油10克,日本酱油10克。
制作步骤
1、新西兰深海鳌虾解冻后取肉,改刀装盘,头和壳留作装饰。
2、李派林喼汁和日本酱油加入橄榄油调匀后淋在虾肉上。
3、鱼子酱用贝壳勺放在虾肉上即可。
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鱼松玉子豆腐鱼子酱
材料:
主料:卡露伽鱼子酱10克。
辅料:玉子豆腐3条,金枪鱼鱼松5克。
调料:味极鲜酱油10克,干贝素少许。
制作步骤
1、玉子豆腐切片装入器皿中。
2、金枪鱼松放在豆腐上,用味事达味极鲜酱油和干贝素调制酱汁。
3、鱼子酱用贝壳勺放在豆腐上,撒少许葱花,淋上酱汁即可。
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雪蟹肉番茄色拉配鱼子酱
主料:阿拉斯加雪蟹肉80克,鱼子酱10克
辅料:洋葱10克,番茄30克
调料:美乃滋沙拉酱25克,柠檬汁5克
制作步骤
1、将雪蟹肉取出,番茄切粒,洋葱切粒,混合;
2、将所有食材放入碗中,加入亨氏美乃滋沙拉酱及柠檬汁拌匀装碟。
3、将鱼子酱点缀在色拉上即可。
鱼子酱怎么做出来的视频
鱼子酱做法:
食材:鱼子200克、黄豆酱50克。
辅料:葱10克、油2勺。
具体步骤:
1、鱼子洗干净,去掉筋膜。
2、用水煮一下,鱼子会变成红色。
3、葱切末备用。
4、锅里放油,放入葱末炝锅。
5、倒入焯好的鱼子,翻炒一下。
6、倒入黄豆酱。
7、小火熬煮,然后用铲子搅拌防止粘锅。
8、水分蒸发的差不多了,炒到发干的程度就可以了,关火盛出。
9、直接吃或者拌米饭面条都不错。
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