老公出轨要和我离婚，我不想轻易放弃该如何自处？
【导师点评】
如果老公也是有离婚打算的人，老婆要明白的就是，哀求、混怒、控制等一切都是没有用的，不如接受生命的安排，因为男人说不爱了就是真的不爱的，男人说想要分开了就是真的决定分开了，不如问他：你伤害了我，打算如何弥补？尽可能的在夫妻共同财产上争取到更多的利益，为自己的以后多考虑，靠不住的男人要走你就让他走吧，以后更好的学会爱自己，不要把希望寄托在男人身上，自己努力提升自己，给到自己想要的生活，做一个坚强独立的魅力女性。婚姻触礁，具体问题当具体分析。总之，就是要冷静、理智。站在大的方向上学会宽容和珍惜，也要站在小的方向上学会爱自己、为自己的以后做打算，不轻易让别人的错误主宰了我们的喜怒哀乐。
【咨询案例】
我和老公是大学同学，从大三就谈恋爱，毕业后一直如胶似漆。在毕业后2年多领了结婚证，搬到一起，开始筹备我们的房子装修，以及婚礼，拍婚纱，买钻戒。
老公是个可以把人照顾的无微不至的人，我承认很多时候我被他宠坏，有点生活不能自理，什么时候都有他陪，很多事情他送我去，很多我稍微想要的东西，他就给我买了回来。而且我们一直相处的跟热恋一样，包括婚后，包括蜜月，包括婚后的各种生活琐事，我总是很爱撒娇，他总是很爱宠着我，不喜欢的事就可以不做，喜欢的东西多贵都可以得到。
我平时总是管着他乱花钱，管着他喝饮料，管着他减肥，但又不让他做过量的运动，因为他腰和退都有伤。而且，女人么，被宠的，越来越跋扈。
后来我辞职了，他也想让我休息一段时间，我们说好了一起旅游。我在家休息了一个多月，天天躺着，像个摊子，他像养宠物一样给我买吃的回家，喂养我。我总是撒娇，说我是大肉蛆~
终于计划中的旅行开始了。自驾青海、甘肃。有我和他的两个同事。可能他觉得我当着他的领导和同事不太给他面子，但我大多数的不乐意还是在我们两个私下表达的。因为我是女孩，他们没有按当时约定的路线，而是走了很多险要的地方，还要去可可西里，还总是开车去那种车会陷进去的地方，我总是反对，他们三个却是兴致勃勃。晚上他也总是不睡，抱着手机看到半夜。
回来后他闷闷不乐，我趴在他肚子上示好，他说，我们离婚吧，我和你不是一类人，生活中太多的价值观不同。说了很多很多，总之就是性格不合。
我很难过，觉得自己做错了，开始恳求和改正，努力让自己做个上得厅堂下得厨房的好妻子，不知让他照顾我，我也能很好的照顾他的衣食起居。僵持了1个月吧…我才发现，他有了外遇，他每天发微信的是固定的人，我也通过途径知道了似乎是他单位的女孩。他们应该正情投意合着呢…前两周末说单位有出差，其实都是去陪那个女的了。
我没有挑明，因为我还想挽回我的婚姻，多年的感情，我和他一起经历的是他没房子没车一个月500生活费的穷苦年华，不想把现在什么都有了的他轻易让给别人。我们婚礼才不到一年，他的同事领导也都参加了，大家都认识我，知道我，连小区里的奶奶都会问他，这几天怎么没见到你媳妇，回娘家了吗，你可不许欺负人家啊！我们的生活和生命已经相互融入的太深，我真的不想轻易放手，因为北京的每一个角落都有我们的足迹和记忆，刚刚路过我们结婚的酒店，差点哭了出来。
现在，他还是不承认有小三，只说是性格价值观不般配，他不想再忍让我，伺候我，被我蹂躏了。还说就像徐志摩不爱张幼仪一样！我崩溃了，徐志摩一开始就不爱，后来不爱，人家怎么了。你原来跟我如胶似漆的时候呢！
但他不是个绝情的人，他可能内心也觉得亏欠，或者他怕我跟他闹，他同意陪我一年，让我自己学会独立，有自己的圈子和爱好，走出这个困境，能释怀的时候再离婚。
我该如何挽回，或者我该放弃？第一我不想做个怨妇，但是做个潇洒的人，心好痛啊！我没办法克服自己的留恋，也没办法克服自己的怀疑，就算他晚回家半个小时，我都会乱想一通，又不能说，还要表现的轻松。做强大的人，心不知道要碎成渣滓还是粉末！我该如何自处，我该如何挽回，我该如何做一个让她轻松的港湾，又能让小三自动退出呢？
【案例分析】
遭遇男方反复出轨，首先一定不要骗自己，分清楚到底是男方人品有问题，还是两个人之间的感情出了问题。一切的行为背后，都会有原因。
为什么在你家的渣男，却成了情人家的好男人？
这其中蕴含着的道理，往往很多女人不肯面对。男人的出轨率高低，一半是男方身上的问题，另外一半，一定是在女方身上。而不是那个你痛恨的小三身上。
抓住核心问题，才能针对性的规划解决方案，才能够通过专家老师的帮助，让老公回归家庭，重归于好。
男性出轨，通常会有两个原因：
1.老公在家长期被忽略，无法得到重视，女方脾气不好，正常吵架，并且伴随着无性婚姻的状况。欲望无法得到满足，不断积累之后，必然会寻找发泄的途径。
2.女方魅力下降，与男方差距越来越大，并且无尊严无底线，无论男方出轨多少次，都为了家，为了孩子，不愿意离婚，也没能力离开。
案例中男方，正处于欲望很强的阶段，而长期得不到足够的满足，女方身材走样，油腻不爱惜皮肤，整个人看起来都比男方老很多，身体健康状况都在下降，所以男方性需求长期会被压抑，男方忍受不了，已经反复通过其他方式获得满足，这一点，对关系的影响，其实占了很大的比重。
出轨的挽回，是难度较高的操作类型，所以操作过程中，每一句话怎么说，怎么做，怎么根据男方的心理变化，展示自身改变，以及改变男方观念。这个过程，我们不但要挽回他，重回家庭，还要让他明白你也是有底线的，意识到自身问题，积极改正。
千万不要把自家的老公赶出去，还有逼迫对方认罪，那样只会激化矛盾，把老公送到了小三家里，成全了对方，也千万不要吵架，感情就是一句一句的争吵中，蒸发掉的。
【专家建议】
确定了老公出轨，首先要做的就是心态上冷静，虽然大多数人在此时是很难冷静下来的，但是感性做事只会让我们付出的代价更大，所以我们要尽可能的学会做一个内心强大的人、成熟的人，懂得为自己的人生负责任，懂得从全盘去考虑问题。婚姻是两个人的事，不是我们一个人所能控制和决定的，所以要搞清楚老公对于出轨到底是什么态度，他是玩玩而已，还是认真的？是不顾家庭责任，还是逢场作戏？对老公的人品做一个大致的分析，他是不是一个理智负责的人？是不是一个重感情的人？对自己也做一个分析，是愿意继续跟老公一起生活？还是感觉不被尊重不被爱而想要离婚？人在做重大决定时其实都是考虑了很多因素的。一个女人嫁给一个男人，在婚姻里可以寻求到依靠、获得安全感、生活有保障、不再孤单等等。他出轨时首先带给你的肯定是愤怒的感受，还有不被尊重不被爱的伤心难过的感受，你很想谴责他，但如果你并没有做好要分开的准备，指责和抱怨绝对不是一个好的表达方式，你发泄完愤怒，也推离了老公，后果只会让你更痛苦，更难以接受。一个懂得控制好自己情绪的人，才会拥有智慧去做最好的决定，知道什么才是自己想要的，绝不随意让自己的生活处于失控状态。老公如果是人品负责、心地善良的人，只是一时昏头了做出了一些不该做的事，他愿意真诚认错改正并回归家庭，老婆可以选择给他一次改正的机会，人非圣贤孰能无过？老公如果平时对生活对家庭都很尽职尽责，没什么大的习气毛病，对于这样重情义的老公，老婆肯定是不舍得放弃的，所以要了解老公为何会出轨？他想从婚姻之外的人那儿获得怎样的感受是老婆给不到的？开诚布公的谈论这件事，对事不对人，只是解决问题不再创造问题，不指责老公，不盛气凌人把他逼到墙角，表达自己还想继续爱彼此、继续维持一段婚姻的诚意和决心，做自我检讨，告诉老公自己愿意以后更关注他的感受，如何去调整自己做到老婆的本分，这样处理自然皆大欢喜、圆满解决。
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