人活着这辈子是为了什么而活着（人为了什么而活着）
嘿，朋友，你有没有思考过人活着的意义是什么？
有人说，活着是因为没有勇气去死；有人说，活着是为了受苦；还有人说，如果把死后的生活看作日常，那活着就像烟花一样短暂但美丽。
不管你的答案是什么，宇宙第一定律都会带给我们一些启发。
01宇宙第一定律---熵增定律
什么是宇宙第一定律？宇宙第一定律也叫熵增定律，在物理上是指，一个独立系统中，如果没有外力做功，事物会向着无序、混乱的状态进行。这里，总混乱度说的就是熵。 熵增，就是混乱度的增加。
在生活上是说，如果你每天什么事情都不干，你的情绪越来越消极，行动越来越差，生活会越过越糟糕。
比如生活中的常见现象：一件新衣服，即使你不穿，最终还是会变旧；一朵花，盛开的再美丽，最终还是枯萎；一个人，每天不做任何运动，最终会变胖。
我曾经看过的一部电影叫《魔鬼的替身》，电影里伊拉克领导人萨达姆的儿子乌代无恶不作，连其父亲也奈何不了。因为官二代的权威，人们敢怒不敢言，每天生活在恐惧和混乱中。可见，一个国家缺乏管理和秩序，只会越来越糟。
也就是说，如果在这个系统里，没有外力干预，系统内部肯定会混乱不已，事物一定会向着糟糕的方向发展。
前腾讯副总裁吴军先生讲过一句很经典的话：
如果哪天地球毁灭了，我们要在一张名片上写下地球文明的全部精髓，我会把人类文明的全部概括为三个公式---数学起源、质能方程、熵增定律，而这最后一个定律被无数人认为人生规律的本质定律。
02 我们本身没有意义，但专注当下本身就有意义
既然熵增定律是生命客观规律，万物终将消亡，天意如此，那我们为什么要人为干预，即为什么活着呢？为什么总有人劝我们好好活下去呢？
加缪的《西西弗神话》给出了答案。在古希腊的神话里，西西弗因为得罪了神，需要每天把石头从山脚推到山顶，每次到达山顶之后呢，石头由于重力又返回到了山脚，于是西西弗不得不重新开始，就这样反反复复，直至死亡。
你知道吗？我们每个人都是西西弗，一生都在不停从山脚到山顶推着石头。
我们从小学到考上大学，有了大学学位，又从职场小白一步步熬到职场稳定，有了稳定工作后，又从头开始还清房贷，有了属于自己的房子后，又考虑要不要结婚生子……从0到1过程一直持续，直到我们停止心跳。
我们清楚地知道努力不一定有回报，但还是一次次将石头推到山顶，因为清醒的意识反而让我们不再关注结果，而是注重当下，全力做自己，于是推石头变成一件有意义的事情。
其实，生命的意义本身就是一种体验，就像推石头，我们总要做些有意义的事情，去充分体验生活。
03此刻改变吧
熵增会使我们生活变得混乱，让我们变得越来越差。要想打破熵增，延缓熵增或实现熵减的方法，就藏在它的定义里---开放系统和外力做功。
1.开放系统
接触自己系统以外的东西，有效提高我们认知，进而实现熵减。
提高认知分为两个层面：
自我认知层面
全面看待问题，养成思考批判习惯。
比如看完一本提高认知的书或一部优秀纪录片，问自己三个问题，它讲了什么？它是怎样讲的？你对其感受与评价是什么？
这点不仅可以加深对知识的理解与记忆，还能激发开创性思维。
正如《学会提问》这本书里所说：“通过强迫自己批判自己已有的信念，我们能够避免自我欺骗和对别人的盲从”。
世界认知层面
多问多听多走多学；多与行业专家精英交流，不断反思总结新的东西。
这句话反复被成功人士建议过，也是公认的提高自己价值的方法。
2.外力做功
外力，简单理解就是我们常说的自律，积极心态；外力做功就是掌控自己生活的主导权。
但是做到完全掌控生活并不容易也不太现实，因为我们每天除了工作学习，还消耗意志力对抗拖延与惰性，并且呢，有些超出预期的事物无法掌控，比如上周的东航空难，令人意想不到。
所以不任由生活随波逐流，做到基本掌控生活，这一点是可以实现的。
我的方法是：有意识培养自律的微习惯。
比如睡前每天花1分钟冥想定期清理我们的多余熵增。
不要小看一分钟的效果，《微习惯》作者斯蒂芬.盖斯每天给自己定做一个俯卧撑的目标，就因为这一个，他从此走向了人生巅峰。听起来有些夸张，这么说每天健身运动的人更能走向人生巅峰吗？
实际上作者开始时并不是这么成功，他不是一个才华作家，而是一个被叫做失败者的普通宅男，和很多人一样喜欢回家躺沙发，边看电视边吃零食，爱打游戏，不爱运动，即使运动也三分热度，坚持不久。
就这样的一个人某天突发奇想，如果每天只做一个俯卧撑会怎么样？于是2013年一整年坚持每天一个俯卧撑。
即使有时最后一秒，想起今天还没做，也要趴过去撑一个。因为做一个俯卧撑实在简单，既能体验到目标达成的喜悦，又正向激励自己坚持下去。
于是，作者如法炮制，每天只写50个字，这样写作的习惯就养成了，这本畅销书《微习惯》就这么写完的。
是不是感到不可思议？微习惯带来的巨大改变被很多科学工作者证实过。
当然培养一个微习惯不一定是1分钟，它可以是任何不能再拆解的好的小习惯，具体量化多少因人而异。
《我该如何存在》里面说，“我们不应该因为生命的无常，就放弃追求，坐地享受，相反地，我们更需要有一个追求，来帮助我们减少对这种无常的恐惧。
虽然对抗熵增的过程一定是痛苦的，但是这个斗争的过程让我们在人世间多体验很多东西。这大概就叫做生命的追求与意义所在。
所以亲爱的朋友呀，生命的意义是什么呢？也许就在此刻专注追求当下本身就足以绚丽，正如《西西弗神话》里说，“朝着封顶的奋进，本身足以充实人类的心灵”。
