为什么做着做着慢慢变软了呢？
有时候，当我们一直在努力的时候，就会有一种慢慢变软的感觉，这通常是因为你太劳累了，对自己的要求太高，以至于你没有留出足够的时间放松自己。所以，最好是在工作中多留出一点空闲时间，听听自己想要做的事情，让自己释放一下紧张的心情，这样才能更好的去完成自己的工作。
还可以尝试一些其它的放松方式，比如瑜伽、针灸、按摩等，都能有效的缓解压力，放松身心。同时，也可以尝试去公园或者湖边散步，这样能够让自己分散一下注意力，把大脑中的思维放松下来，从而重新收集精力做更多的事情。
也可以和身边的家人和朋友一起出去玩耍，通过交流和相处，让自己能够得到心理上的支持，从而重新拾起精神，重新面对日常生活中的挑战。
要把精力集中在自己真正喜欢的事情上，比如阅读、走路、写作等，通过这些做自己喜欢的事来减轻压力，让自己放松一下，从而恢复愉快的心情。
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