在下红菱,不这么吃我,我死不瞑目
在下红菱,和水芹菜、莲藕、荸荠、茨菇、茭白、鸡头米、莼菜并称水八仙,我就问你吊不吊?
莲藕、茭白、茨菇……我的这些兄弟,大家比较常吃,拿来做菜自然不在话下。
但是说到用我们红菱做菜,想必不少人都是一脸懵逼的状态……
虽说咱们红菱生吃或是水煮就已经很美味,但这怎么能体现我等水八仙的价值?
为了让大家能更好地享受我们的美味,也为了让我们所有被吃掉的兄弟死得其所,我决定教给大家红菱的正确烹饪姿势
嫩红菱清甜爽脆,所以烹饪的最好方式,毫无疑问就是清炒。不用重油浓酱,也不用小火慢炖,就这么轻油快炒,就能最大限度地保留嫩菱清脆爽口的特点。所以教大家的第一道菜就是:
清炒红菱
原料:
生红菱肉250克、青红椒各15克、色拉油40克、鲜汤20克、精盐3克、味精1克、湿淀粉5克、麻油5克
做法步骤:
1、将红菱肉切成小块,青、红椒分别去籽,洗净后切成小块
2、锅洗净置中火上,舀入色拉油烧至5成热时,倒入青、红椒块、红菱肉翻炒,加鲜汤、精盐烧沸后,加味精调味,再用水淀粉勾薄芡,淋麻油,出锅装碟即成
小诀窍:
1、烧煮时间不宜长,太熟了清脆口感会丧失
2、芡汁要适中,能裹住红菱肉即可。
当然,除了清炒之外,和我的水八仙兄弟在一起,也能做出完美菜品。营养丰富、咸鲜爽脆,喜好养生、清淡饮食的朋友千万不要错过:
荷塘小炒
原料:
红菱肉250克、莲藕1节、莲蓬1个、青红椒各15克、荷兰豆50克、色拉油40克、精盐3克
做法步骤:
1、取出莲子,莲藕切片,剥出红菱,青红椒去籽,和胡萝卜一起切块,其他食材洗净备用
2、锅中倒油,倒入荷兰豆和胡萝卜翻炒1分钟左右
3、倒入红菱、莲子和藕片,加入食盐,炒制藕片断生即可
当然如果你是个肉食主义者,菱角烧肉,绝对不容错过。虽说口感不如清炒那般清脆,但是想想浸透肉汤的菱角,吃一口绝对比吃肉还过瘾:
红菱烧肉
原料:
红菱肉250克、五花肉250克、葱花、香菜数棵、老抽适量、色拉油40克、冰糖适量、清水
做法步骤:
1、五花肉洗净切块,红菱洗净备用
2、锅中倒油,煸炒五花肉至出油,煎至金黄色
3、将肉盛出,加入冰糖炒出糖色,加老抽上色
4、将肉入锅,加适量清水和盐,并加入红菱,焖煮大概一小时
5、开盖收汁,撒上葱花香菜就可以啦
无论是单炒,还是素烩,甚至是炖肉,我们红菱可都是一把好手。有了我给大家的菜谱,以后就不用只是生吃或者水煮这么单调了。
诶,诶!刚教完菜谱就要把我炖了啊!没天理啊!
好吧,记得按照我给的菜谱做哈,不然我可“死不瞑目”哒!
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