这些摆放床位方法会影响睡眠
这些摆放床位方法会影响睡眠
1、床位正对梳妆镜。
摆放床位时不宜正对梳妆镜，这主要是因为夜间起夜时，在光线较暗的地方，会在突然抬头睁眼的瞬间，看到镜中自己的身影，容易受惊吓或者引起情绪波动。
2、东西朝向。
摆放床位时不宜东西朝向，这是因为地球本身具有地磁场，地磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含有这三种元素，尤其是血液中含有大量的铁元素，因此睡眠东西方向，会改变血液在体内的分布，尤其是大脑的血液分布，从而引起失眠或多梦，进而影响睡眠质量。
3、床垫高低不平。
现代生活用弹簧垫较多，如果床垫质量不好，弹簧会发生变形。睡变形的床垫上会使人的脊柱弯曲，睡久了就影响血液循环，使人疲劳容易生病，从而会影响健康。所以床垫选择也十分重要。
4、床头正对门口或者窗下。
床头不宜设在卧室的门口，使人在客厅里能对卧室一览无余，对床上物品清晰可见，会使卧室缺乏宁静感和安全感，影响睡眠。另外床头设在窗台下，夜间冷气或者凉气有可能侵入人体，同时亦缺乏安全感，影响睡眠质量。
花布伞的保养方法与搭配知识 花布伞的搭配知识 花布伞就是以花布作为伞面制作而成的工艺伞，色彩绚丽，遮光遮雨也可用于装饰。一般伞面较宽大，可以容纳1--2人使用，市面常见的...
巧妙用洗甲水洗去502胶水 妙用洗甲水洗去502胶水 502胶是以α-氰基丙烯酸乙酯为主，加入增粘剂、稳定剂、增韧剂、阻聚剂等，通过先进生产工艺合成的单组份瞬间固化粘合剂。难溶于...
牙膏在生活中的另类妙用 牙膏在生活中的另类妙用 牙膏真得是一种美妙的品，它不仅可以清洁你的牙齿，让你的口气清新，它还有很多其他用途！它的化学成份及清新的气味能帮助我...
马桶贴的选购知识-马桶贴的保养与清洁 马桶贴的选购知识 目前市场上的彩色马桶贴质量参差不齐，选购时看清楚是否镂空图案，是否双面色，不能留有白边，看一下是否有透墙壁底色...
新手驴友要注意的事项 新手驴友要注意的事项 在户外，整个团队的速度取决于团队中最慢的那个人的速度。作为新参加的人，要特别注意以下： 1、永远保持对同伴的忠诚，无论饥恶，...
如何训练小绯胸鹦鹉说话？ 如何训练小绯胸鹦鹉说话？ 想要养好小绯胸鹦鹉，你要做的第一件事就是选好鸟。市场上出售的一些小绯胸鹦鹉幼鸟是从野外捕捉回来的，这样的幼鸟适应...
纱窗油腻怎么清理 纱窗上的油腻清洗，可以用一个铝盆装上100克面粉打成稀面糊，趁热刷在纱窗的二面，停放10分钟后，面糊已经吸入了纱窗上的油腻，用刷子反复刷几遍，再用水冲洗...
教你用牙膏解决生活中的小事 教你用牙膏解决生活中的小事 1、当被蜂蜇了时，可以在蜇咬处涂上牙膏，这样就可以消除红肿，因为蜂毒是酸性物，而牙膏属弱碱性，酸碱中和就可以解...
紫星花应该如何种植？ 紫星花应该如何种植？ 紫星花的繁殖方式以播种为主，一般以秋、冬、春季为播种适期。种子为好光性，发芽适温在20℃左右，播种后约十至十四天左右发芽。种...
让盆栽桑叶牡丹花绽放的秘诀 让盆栽桑叶牡丹花绽放的秘诀 1、因桑叶牡丹是阳性花卉，应放置在日照长的地方，使其充分接受阳光的照射，在夏季可给予全光照，光照不足易使花蕾落...
盆栽桂花不开花怎么办？ 盆栽桂花不开花怎么办？ 桂花可耐-5℃低温，在长江流域可以露地过冬，北方如温度低于-7℃数天就会有冻害，表现叶尖干枯或落叶，故盆栽桂花大部分都入室...
巨型格仔兔的产地-巨型格仔兔产自哪里？ 巨型格仔兔产自哪里？ 巨型格仔兔在夏天为纯白，没有杂色，冬天尾、足、耳、鼻变成纯黑色。今天小编带大家了解一下这个少见的兔兔-巨型...
巨型格仔兔的简介-巨型格仔兔是什么兔子？ 巨型格仔兔是什么兔子？ 巨型格仔兔是体重1.1-2kg身体较长，而头是长及窄，颜色也很特别，眼睛是红色，鼻子、耳朵、手、脚和尾部毛色都...
揭秘最美围巾搭配 揭秘最美围巾搭配 需搭配什么样的围巾，要看穿什么样的衣服： 1、穿蓝灰色的西服套装。 蓝灰色服装会显得人面部较暗，而配上一条色彩浓郁、风格热烈的丝绸围...
怎样才能分辨出面料是不是纯棉的？ 怎样才能分辨出面料是不是纯棉的？ 第一招： 纯棉面料手感自然柔软，感觉丰满厚实，略带有涩感和筋骨感，可拉扯的幅度较小，拉扯后恢复的速...
寿星头怎么养？寿星头的病害防治 寿星头怎么养？ 1、成鱼养殖池要求成鱼养殖池面积一般40平方米～100平方米，水深1.2m左右，采用封闭式循环水进行养殖，水质符合养殖用水水质标准...
红眼钻石神仙鱼怎么养？红眼钻石神仙鱼的简介 红眼钻石神仙鱼的简介 红眼钻石神仙，学名（Pterophyllumscalarevar），为鲈形目，慈鲷科，神仙鱼属一种淡水鱼类。红眼钻石神仙是由原生...
寒冷冬季 给你的男友织条围巾吧！ 男士围巾的织法 寒冷的冬季，快给你的他织围巾吧！下面就教大家男士围巾的织法。 1、先取出毛线预留约100cm长，在钉板的a端固定（打结），由a端...
荷兰侏儒兔多少钱能够买到？ 荷兰侏儒兔多少钱能够买到？ 荷兰侏儒兔的体型比较小，是属于小型的宠物兔品种，荷兰侏儒兔价格如何？详细内容大家一起来看看。 在宠物兔品种里是...
彩虹鲨怎么养？彩虹鲨的饲养环境有什么要求？ 彩虹鲨怎么养？ 彩虹鲨属于人工饲养比较容易的热带鱼，但是想要人工繁殖的鱼友们，彩虹鲨的繁殖难度属于比较大的。由于彩虹鲨有...