上了北大才知道:这个底层能力,比努力重要1000倍
你有没有和我一样的经历?
因记性差丢过手机、丢过钱包、丢过身份证?
想利用碎片化时间学习,却发现学完就忘,没用;
想通过学习提升自己,却发现书认识我,我不认识书;
职场上效率低下,无法清晰记住工作要点,升职加薪无望;
学啥都不会,别人走向事业巅峰,自己却离成功寥寥无期.....
由于记忆力一般,很多人再怎么努力都没办法活出自己想要的样子。
但那些记忆力好的人呢?
过目不忘,课本看两三遍就能背,轻松拥有好成绩;
公司培训内容快人一步记住,业务能力飞速增长,轻松升职加薪;
家人朋友同事生日、重要节日、生活琐事一个不忘,轻松拥有好人缘;
在生活中我们遇到的那些学习好、工作好、人缘好的人,都拥有比常人更好的记忆力。不得不承认,他们看上去似乎总是活得比常人轻松。
不管在社交场合,还是工作学习上,他们总能轻易地记住看过的事物、读过的书、听到的趣事,然后第一时间充实自己。
为啥别人能轻松掌握多门语言,而自己合上书就忘记前一秒看的是什么。想学点知识提升自己的个人竞争力,因为记不住,永远都没戏。
关键是——记忆力
记忆,是我们学习的前提!记忆力强的人,无论是学习能力还是工作能力一定都不会差到哪里。
很多人记性不好都会自我安慰:天生记性就差,没办法。但其实,记忆力的好坏,是可以通过后天培养而改变的。
英国《自然》杂志有神经科学研究表明:
“记忆大师的大脑和普通人相比, 形态上没有差别,归纳总结等逻辑能力没有比常人更强,他们就是掌握了记忆技巧”。
可是,作为一个不懂方法技巧的普通人,应该怎么训练才能提高我们的记忆力呢?
我想,下面这位记忆魔法师——袁文魁的经历,一定能给你一些帮助:
2008年,袁文魁在第17届世界记忆力锦标赛,斩获“世界记忆大师”称号,当时全球仅有60位。
2009年伦敦,他以37秒记忆一副扑克的成绩,赢得第18届世界记忆力锦标赛铜牌,排名世界第十。
在接下来,近10年时间内,他培养了王峰、陈智强,胡小玲、袁梦等20多位最强大脑选手,以及60多位世界记忆大师,被脑力界誉为“中国最优秀的记忆教练”之一,为超过15W人提供过记忆力训练的指导。
然而这一切的辉煌经历,源于他年少时与记忆力的一次“相遇”。
从自闭小孩到世界记忆大师
成就天才的秘诀到底是什么?
出身农村的袁文魁,从小就寡言少语,连长辈都评价他:“智力比别人家的孩子低”。
那时候妈妈开的小书店,成为了他最有安全感的精神角落,也是这个地方,开启了袁文魁年少时期的“记忆力启蒙”。
书店里的一本《魔幻记忆100%》,牢牢地吸引力袁文魁的注意,书里面神奇的记忆法让他打开了新世界的大门。
从那之后,他开始尝试用记忆法来背诵学科知识,通过形象联想、编歌诀、列图表、编故事等各种方式,在短短几个月时间就把教材背得滚瓜烂熟。
强悍的记忆力帮助他常年保持在班里前三名,并成功考上了武汉大学。
到后来考研究生,他又系统学习了科班的记忆方法,别人头疼的考研英语单词,他可以2周就把整本单词书背下来。
△袁文魁第17届世界记忆力锦标赛赛场
但是对记忆法的痴迷,也让袁文魁迎来了许多争议,甚至有许多不了解记忆法的同学跑来奚落他说:“你整天玩这些歪门邪道的东西有什么用?”
那时的袁文魁突然明白,必须先让自己有所成就,才能够让别人相信并且跟随。
于是在保送武大研究生后,袁文魁闭关训练,接着远赴中东巴林,拿到了“世界记忆大师”的称号。
△和世界大脑先生托尼博赞合影
当时全球的记忆大师不过60位,袁文魁作为中国的第9位,回国后接二连三地被媒体采访,被邀请在学校做记忆演讲,一时间变成了当地炙手可热的红人。
曾经对记忆法不屑一顾的朋友,也给他打电话说:“文魁,真是对不起啊,以前因为我的无知,嘲笑过你的梦想,说你是旁门左道,不务正业,现在我才知道你做了一件多么了不起的事情!”
90%的人都没有接触过的记忆法
普通人也能轻易过目不忘
那一刻,袁文魁决定,要用自己的记忆法影响更多的人。于是从2009年开始,袁文魁担任脑力教练。
学员王峰在那一年就成为了“世界记忆大师”,排名世界第五、中国第一,并在2010年拿到了世界脑力锦标赛总冠军宝座,这也是亚洲第一次获得此奖项。
迄今为止,袁文魁已经帮助了超过150000位普通人提升记忆力,10年记忆力教练生涯,也让袁文魁逐渐形成了一套独特的记忆法教学体系。
他不仅可以迅速教会别人记住难记的东西,还能把方法原理解释得明白易懂。
来自重庆的王艺颖,专升本之后,苦于找不到提高成绩的方法,而且还挂了科,在考研报考医大,她不出意外地落榜了。
△王艺颖绘制的记忆辅助图,用记忆法背病理学
跟随袁文魁老师学习记忆法之后,王艺颖将方法运用到考试中,成功考上了研究生。
同样,2017年成功考取吉林大学的研究生白宇晨,考研时英语成绩非常差,在距考研还有五个月时间,他加入了袁文魁老师的课程学习,运用记忆法和思维导图指导复习,一次就成功考过了分数线。
△白宇晨绘制的思维导图,加以记忆法进行复习
除了帮助学员提高学习成绩,袁老师的记忆法还曾帮助学员三个月通过了很难考的司法考试,为15W人提供过记忆力训练的指导;
一般记忆术面授课程学习,费用至少在一万以上,让很多人望而却步,但袁老师说“我吃过记忆力不好的亏,所以希望能用自己的方法帮助到更多人。”
所以这一次袁文魁老师,整合多年授课精华,总结了一套普通人学了就能立马用得上的实用记忆术。
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