老公和别的女人在一起了，怎么能挽回我们的婚姻

老公和别的女人在一起了，怎么能挽回我们的婚姻

前段时间，老公说我们的另一套房闲着挺可惜，就租出去了。我觉得挺好也没在意，那天我去附近办事，突发奇想想去看看房子租了以后现在用的怎样，敲门后开门的是个穿睡衣的美女，我一眼就看到了也穿着睡衣的老公在客厅沙发上躺着……

每次他回来我都很高兴，其实我想让他感受到我多么希望他能回来陪我们，但我不会表达总是忍不住先讽刺他几句。可他从来没有体会到我的心意，总是说他好不容易回来都不会看到我高高兴兴，每次进家都听我讽刺打击埋怨，让他在家如坐针毡一点也不能放松。

之前他说房子租出去，我也是同意的，心想增加了收入，他也可以多给我些家用。没成想敲门进屋看到这样一番景象，他们都穿着睡衣状态放松地待在家里，俨然一对结婚多年的夫妻。这真是个可笑的谎言。

老师，我们的孩子那么小我不想让她失去这个家，我该怎样挽回我们的婚姻？

你好，这位女士。我理解你吃惊又难过的心情。老公说租房你没多想，没想到你意外发现了他的秘密，自己的老公竟然家外有家，这件事搁谁都受不了。既然你想挽救你们的婚姻，那么咱们看看你们的婚姻出现了什么问题。

因为老公经常出差，没有办法好好陪伴你和女儿，而你自己还要带着女儿还要有自己的工作，时间久了，劳碌的你好希望老公能够心疼你陪伴你，而他做不到的时候就会让你感觉失望和焦躁，会忍不住埋怨他。

你想通过“作、闹”的方式让老公满足你的期待，可是你却忽略了他的感受和情绪。理解和体谅都是相互的，如果你能让他感受到你对他的体恤，老公一定也会换位思考你的不容易。他说他一回家，你没有高高兴兴，总是先讽刺打击他，让他如坐针毡不能放松，他需要的情绪价值你长期不能提供，时间久了，他受不了了，就可能往外找放松。

当然，不管怎样，老公这样做是不对的。你不要因此而否定自己。但是，从挽回婚姻的角度来看，你可以试着学习情绪管理，学会沟通技巧，适当为老公提供一些情绪价值和心理需求，你们的婚姻还是有希望挽回的。如果不知道具体应该怎么做，可以发私信，向我提问，我会帮你。