为什么男人被发现出轨后和未被发现时有巨大反差

为什么男人被发现出轨后和未被发现时有巨大反差

文 | 婚姻专家张小米 (mizuoyou)

源 | 微信：佐佑婚姻（shzuoyou)

为什么男人被发现出轨后和未被发现时有巨大的反差？出轨的男人们清楚自己出轨前后的变化吗？这种变化，心理上是怎么构建的？

今天我们尝试做一点分析。

出轨的男人在妻子没发现时：

尽量表现的自然，但又有控制不了的转变会出现，怎么办呢，通常会对自己的转变加以掩饰，掩饰的程度取决于夫妻感情的好坏。若是夫妻感情很差，那就不屑于掩饰或很少掩饰，“你不好，婚姻不好，我不满意，我变了是很合理的，你来说我，我正好告诉你我为什么变了”；

若是夫妻关系还不错，那么就会尽量小心翼翼的说话做事，会很注意自己依然还是一位有爱心的爸爸和负责任的丈夫；

当然还有稍显夸张的，已然出轨了，却也同时变得对家庭里的每个人更好，更用心，甚至夫妻生活都能焕然一新，遇到类似状况的妻子曾问过丈夫：“你出轨了为什么对家人却是更体贴的表现呢？”“我心里愧疚，那么做是为了补偿你们！”其实他是在以补偿家人的行为去修补他自己的心，降低对自我认知的怀疑，因为出轨者原本认为自己是个“好人”，然而事实是他们背叛了自己的伴侣。事实与自我认知的不一致让他们感到不安。

隐瞒出轨事件本身会增加出轨者的心理压力。

隐藏住出轨的蛛丝马迹，过“双重生活”并不容易。一方面出轨者得计划好如何出轨，另一方面又要时不时担心自己的谎言被人拆穿。害怕暴露带来的焦虑感非常可怕，以至于许多出轨者在出轨被揭穿后甚至感到松了口气，为了自己再也不必说谎和隐瞒。

但被发现后一切就彻底变了：

开始防备起来，仍旧希望控制事态，接下来要区分会不会承认错误和要不要离婚。不承认错误还要离婚的出轨男人最嚣张了，他首先会反咬妻子一口，“我出轨都是你的责任，诸如你太强势了，你不懂得尊重，你不理解我等等”，接下来会我行我素，他想不回家就不回家，若是妻子受不了，跟他闹跟他吵，不管是控制还是威胁，又或者是导致更多人知道了，就更不得了，他会搬走，闹离婚；不承认错误也不离婚的，会比较折磨人，他继续打游击战，撒谎隐瞒否认和臭脾气；

承认错误要离婚的丈夫，相对负责任和客观，他知道婚姻的问题，也承认出轨不对，态度上对离婚会比较坚决，认为自己在婚姻里面过的不快乐，想要追求自由自在的生活，或者希望重新活一次，行动上却一直比较纠结，这样的男人在“有勇气”和“负责任”两者之间跳来跳去，情绪上阴晴不定，说法上前后不一；承认错误不离婚的男人会有些可怜，但真的还算可取，需要和两个女人作斗争，一面是如何与小三断掉，往往做不到，和小三藕断丝连，反反复复，既需要一个过程也需要一段时间，另一面是要和妻子的不信任和不能原谅斗法，很不容易的。

我在微信群和QQ群里面发起调查，为什么男人被发现出轨后和未被发现时有巨大的变化，给到的反馈很一致，就是破罐子破摔的心态，死猪不怕开水烫，既然都公开了，就什么都不怕了。若是这样的话，正在应对老公出轨的女性朋友们要注意了，没想好去离婚，尽量不广而告之的好，否则男人反咬一口或者越走越远得不偿失。

男人到底怕不怕呢，说男人不要脸了什么都干得出来，这是气话。

客观上是男人想玩，但玩过头了也怕的，就是说男人被发现偷吃以后其实内心是有害怕的，害怕的程度有差异，然后用一种表面的无所畏惧来掩盖自己的害怕。出轨投入了感情的男人，自己都无法抽身，获得了征服的成就感后，就开始幻想轻松美好的两个人的生活，被发现后似乎警醒了他，开始引发了他的思考，纠结一段时间后下定决心回归当然好，若是选择为自由和爱情奋斗，势必要实践了，体验了，撞到南墙才回头了，能回头更多取决于夫妻关系的改善和感情的增进。两边都不好了，男人会选择一个也不要的。通常，主动提离婚的男人少，真的希望离婚的男人，要么对自己婚姻非常不满，要么也是权衡利弊的的结果，男人最后坚持离婚的样子类似孤胆英雄。

实际生活中，碰上男人出轨的同时又要离婚的，基本上离婚是主线了，容易跳掉出轨问题，直接问：我到底该不该离婚？其实，发生出轨了，也不意味着一段关系必然会结束；甚至即使选择离婚，也不并意味着终止伤害。出轨者有负疚感，不管他表现得如何满不在乎，但从出轨发生到被发现，他们需要很大的力气去调节自己的焦虑情绪。只有将自己重新整理，走出这段经历，真正认识到婚外情的动因，从内而外的真正去解决问题，才不会让隐患再次出现在我们的婚姻或者人生。

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