​桑叶变身餐桌上的健康菜

桑叶变身餐桌上的健康菜

桑叶变身餐桌上的健康菜

游客正在采摘桑芽

游客正在采摘桑芽

“亲,吃桑叶吗?”

“你以为我是蚕宝宝!”

……

这是一网友在采摘并试吃了桑叶菜后,在朋友圈与微友的对话。内容看似搞笑,却隐藏着一道当前走俏的菜品——桑叶菜。

把蚕宝宝的“专属食材”桑叶作为蔬菜推向餐桌,在南方许多城市已经见怪不怪,但在亳州还比较新鲜。谯城区赵桥乡黄庄一处农业采摘园里,就有一片占地6亩的桑菜园。为了发展桑叶菜,种植户故意把果条剪掉,抑制其结果。

眼下正是采摘季,园子里每天都会迎来十多拨前来摘菜的游客,许多饭店老板也将目光瞄向这里,准备把桑叶菜打造成餐桌上的特色菜品。

桑叶美味又健康

5月9日下午,谯城区赵桥乡黄庄桑叶采摘园里,七八名游客正在绿意中穿梭,忙着采摘新鲜的桑芽。采摘园的主人名叫陈荣田,在他的精心打理下,所有桑树都整齐有序地成“一”字形排开。一个个嫩绿的桑芽枝,随风轻轻摇摆,做出“欢迎”姿态。

桑叶菜又名“桑芽菜”,是采摘桑树枝干的芽头为辅料或者主料进行制作的一道菜名。陈荣田告诉记者,近段时间以来,园子里每天都会迎来十几拨采摘游客,桑叶菜已经成为当前比较流行的一种菜式。

说起吃桑叶菜的好处,陈荣田滔滔不绝起来。“桑叶是植物之王,人常说‘人参热补,桑叶清补’,它富含粗蛋白、粗脂肪、氨基酸和多种维生素,被称为‘神仙叶’。”陈荣田说,它的吃法也多样,可以炒着吃,可以焯水后凉拌,也可以做面饼、饺子馅等,而最经典的吃法是过水后裹上一层粉油炸,吃起来酥脆爽口、齿间留新。

王瑞已经是第二次来采摘桑叶了,她告诉记者,刚听别人说桑叶能吃的时候还不大信,吃了一次后感觉确实不错,忍不住又来了。“桑叶属于药食同源植物,美味又健康,吃多了大鱼大肉,还是觉得这道菜比较适合现代人的饮食结构。”王瑞说。

新管理诞生新品

记者注意到,陈荣田的桑树与普通桑树不太一样。首先,它不怎么结果,只有个别枝条上稀疏地挂着几粒桑葚果。其次,桑树主干发出的嫩枝特别多,枝条顶端,桑芽被采摘过后,很快又重新发出了新芽。

“别人种桑树大都为了结桑果,我却故意把果条剪掉,抑制其结果,目的是为了将营养输送给桑叶和桑枝。”陈荣田说,在前期剪枝时,他还故意保留了主干,去除乱枝、斜枝,为新芽、新枝腾空间。

为了保证桑叶菜的口感和数量,陈荣田还在水肥上动了心思,以有机肥为主,并购买了大量芝麻饼当肥料,保证每颗桑树至少两碗的量。陈荣田粗略估计了一下,他的桑树产菜量是普通桑树的四倍。

这种管理,还让陈荣田有了另一收获,那就是桑苔菜的出现。陈荣田发现,桑芽菜被采摘后,靠近桑芽的枝头上还有一段长相粗壮、实则鲜嫩的绿条,折断后,将其表皮剥开,里面露出像苔干一样翠绿水润的芯,清新爽口,可直接生吃,也可做成各种美味菜肴。

“我朋友圈有位福建农林大学的教授,经他指点后才知道这叫桑苔菜,在国内还是空白,它比桑叶菜的营养价值还要高,如果发展好了,又是一个不错的经典菜品。”陈荣田说。

两个难题待解决

物以稀为俏。陈荣田说,据他所知,他应该是目前亳州首个发展桑菜的种植户,在朋友圈传开后,许多市区饭店和农家乐的老板纷纷下单,要将这道特色菜推向餐桌。

不过,一个最大的难题就是,桑苔菜在做成菜品前,剥皮环节有些麻烦,太过耗费时间和人力。目前,陈荣田又未打听到市场上有无这样的脱皮机。听说苔干脱皮也是用机器,他打算研究一下这种机器,改造后看能否派上用场。

另一个需要解决的问题是,新鲜的桑芽菜保存时间短,一般都是现摘现吃,一旦过了这个季节,就没有了。想要四季常吃,就得考虑加工和储藏技术了。

“外地已经有这种加工、储藏技术了,我准备抽空出去考察学习,看能否引进过来。毕竟以后还准备扩大种植规模,这个问题迟早都要解决的。”陈荣田说。(郭玉岩)

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